Recuperación Postparto en Moratalaz
Tras el parto, el cuerpo necesita una recuperación progresiva y segura. En Mainos Fisioterapia partimos siempre de una valoración individual y funcional del suelo pélvico y el abdomen, y a partir de ahí diseñamos la readaptación adecuada para cada mujer.
Qué trabajamos:
Valoración postparto individual y funcional (con ecografía cuando procede).
Recuperación del suelo pélvico.
Abordaje de la diástasis abdominal.
Readaptación postparto: ejercicios hipopresivos, trabajo de fuerza y readaptación progresiva individual y en grupo, siempre tras la valoración.
Ejercicio para bebés y mamás (grupos reducidos).
FAQ
Cada caso es distinto; recomendamos una valoración postparto para definir el momento y el tipo de trabajo adecuados para ti.
Lo definimos tras la valoración funcional: hipopresivos, fuerza y ejercicio progresivo según tu caso. Cada mujer recibe un plan adaptado, no un programa cerrado.
¿Te interesan nuestros servicios?
¡Llámanos o escríbenos!
Pulsa la opción que prefieras para contactarnos