Si te han diagnosticado fascitis plantar, tendinopatía rotuliana, epicondilitis o una calcificación en el hombro, probablemente hayas oído hablar de las ondas de choque como tratamiento eficaz cuando el dolor se cronifica.
Pero… ¿funcionan siempre?, ¿duelen?, ¿cuántas sesiones se necesitan?, ¿son seguras?
Aquí tienes una guía clara y clínica para entender cuándo están indicadas y cómo se integran dentro de un tratamiento completo.
¿Qué son las ondas de choque?
Las ondas de choque son impulsos mecánicos de alta energía que se aplican sobre tejidos lesionados con objetivos como:
Estimular reparación tisular
Mejorar vascularización local
Modular dolor
Favorecer recuperación en tendinopatías crónicas
📍 Estamos en Moratalaz - 634 641 639
(Calle Hacienda de Pavones 3, 28030 Madrid).
¿En qué lesiones están indicadas?
Son especialmente útiles en lesiones de larga evolución (habitualmente > 6–12 semanas):
Fascitis plantar
Uno de los mejores escenarios clínicos. Suelen mejorar:
Dolor al levantarse
Dolor tras estar sentado
Dolor con carga prolongada
Tendinopatías
Epicondilalgia (codo de tenista)
Tendón rotuliano (rodilla del saltador)
Tendón de Aquiles (porción media)
Glúteo medio / trocánter (dolor lateral de cadera)
Calcificaciones del hombro
En tendinitis calcificante, puede ayudar a:
Reducir dolor
Favorecer cambios en el depósito calcificado (según caso)
¿Cuándo NO están indicadas?
Se evitan o se ajustan en:
Embarazo (según zona y criterio)
Trastornos de coagulación / anticoagulantes
Tumores en zona
Infección activa
Placas de crecimiento (niños)
Lesión aguda reciente (no siempre es el tratamiento inicial)
¿Duelen?
Pueden ser molestas, sobre todo en tendones sensibilizados. En clínica se regula:
Intensidad
Frecuencia
Número de impulsos
El objetivo es que sea tolerable y eficaz, no “aguantar por aguantar”.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
Lo habitual:
3 a 6 sesiones
Separadas 7–10 días
Con reevaluación clínica
Importante: el efecto es progresivo, con mejoras claras a partir de 2–4 semanas.
La clave: ondas de choque + ejercicio terapéutico
En nuestra clínica combinamos:
Ondas de choque
Terapia manual si procede
Ejercicio específico (carga progresiva)
Educación de actividad y retorno al deporte
Si llevas semanas/meses con dolor y te han dicho que “es una tendinitis” o “una fascitis”, podemos valorar si las ondas de choque son la mejor opción para tu caso.
👉 Reserva una valoración y te explicamos el plan de tratamiento con tiempos realistas. Llámanos al 634 641 639.
Sin comentarios